냉방병 정의
냉방병은 냉방 중인 실내에 오랜 시간 있을 때 나타나는 가벼운 감기, 두통, 근육통, 권태감, 소화불량 등의 증상을 말합니다. 실내외 온도 차가 크게 나면 몸이 적응하지 못해 발생합니다.
냉방병의 주요 원인
1. 실내외 온도 차: 실내와 실외의 온도 차이가 크면 몸이 적응하지 못해 냉방병이 발생합니다.
2.레지오넬라증: 냉방기 내부에 세균이 번식하면 레지오넬라증이 발생할 수 있습니다.
3.밀폐 건물 증후군: 창문을 닫고 냉방만 하는 밀폐된 건물에서 오래 있으면 냉방병이 생길 수 있습니다.
냉방병 예방법
1. 정기적인 냉방기 점검 및 청소: 냉방기 내부의 세균 번식을 막기 위해 정기적인 점검과 청소가 필요합니다.
2. 규칙적인 환기: 창문을 열어 실내 공기를 순환시키면 냉방병 예방에 도움이 됩니다.
3. 에어컨 바람 직접 쐬지 않기: 에어컨 바람을 직접 맞으면 냉방병이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.